2018年4月27日下午，我校在體育館舉行高三年級考前心理減壓報告會。德育處朱建利主任、高三年級組長屈勝利老師和全體高三班主任、同學(xué)參加了報告會。

報告會由德育處朱建利主任主持，主講人為我校德育處心理健康專職教師、國家二級心理咨詢師彭夏碧老師。彭老師報告的主題是《面帶微笑，迎接高考》，在報告正式開始之前彭老師先帶領(lǐng)全體同學(xué)做了手耳并用的減壓小游戲，緩解同學(xué)們的緊張情緒。隨后彭老師結(jié)合大量我校真實案例，深入淺出地從制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、不要過度關(guān)注結(jié)果、調(diào)整好考前競技狀態(tài)、考場問題解決等四個方面入手，幫助同學(xué)們分析了高考的的意義、模擬考試失敗了怎么辦、如何把考前心態(tài)調(diào)整到最佳等問題。

最后，彭老師還鼓勵同學(xué)們在高三最艱難的時刻一定要相信自己的潛力超乎想象，同時也希望大家在壓力面前，學(xué)會與壓力共舞，舞出人生的精彩。

德育處朱建利主任主持

彭夏碧老師作報告

學(xué)生參加減壓小游戲

報告會現(xiàn)場